玉清金笥青华秘文金宝内炼丹诀卷上
紫阳真人张平叔撰
表奏
不避雷钺之诛，辄伸卑渎之念，臣处世多虞，无有所为，为必颠踬，年迈三旬，独於大道有绿焉。回思穹苍，昔日使我无成者，正佑今日之有成也。感恩至重，铭心戴德，今者切见。嘉尔下民，孰无道器，奔劳尘境，戕伐真元，俞降愈下，弃人就物，就物思人，则不可得而返之矣！物不能修，终乎异类，哀哉！臣之身自弗能度，反怜及此，固无异泥中蛙而哂篱上鸡也。唯某昨传受《青华真人玉清金笥长生度世金宝内炼丹诀》，简而易行，详而不杂，身裹分阴阳之主，壶中立四象之枢，三中常守以为机，一定不离而作用，用中无用，静裹长存。哲人秀士，一览无遗，造化在掌中矣！今欲斋沐精思，着为图论，毫发无隐，直泄至真之奥旨。择其可传者而传之，得接续心灯，流传万世，顾美事也。然始传之际，誓语至严，蒙师至嘱，轻泄犯刑，数欲作而踟局，勿记其几矣！伏惟
太上好生，度人为重，是用俯伏尘埃，冥心上界。欲望
天慈鉴臣之意，若不允而立彰玄谴，如或谅容，俾臣安静，庶几敢践斯言。复陈
天陛，臣无任诚惶诚恐，顿首百拜，怀恩之至。臣迩者表奏
天廷欲将《青华真人玉清金笥长生度世金宝内炼丹秘旨》，画图立论，传诸绿士。俯伏茅庐，恭伺天罚，逾三旬焉！今不至，始敢斋沐焚香，精思着述，三日而成，秘诸法笋，以待贤者。谨录上奏，伏望天慈俯垂赦宥，伏冀人人依此炼成金宝，超出尘埃，世世相传，无有泄慢。臣无任诚惶诚恐，顿首百拜以闻。
金丹图论序
吾自识金丹秘诀之后，累获罪於天，而不自俊，又为玄书，并《悟真篇》等，行於世。自心为至矣！忽有客至访余，怪其状貌非凡，敬肃待之。或问曰：子於金丹之道，训人亦至矣！但首尾未明，机关尚隐，后学何以为识？余自此亦不得已也。
天机至重，玄律至严，子固美言，某敢不奉。曰：子但着为一书，尽底泄漏，苟有谴焉，某当其责。余再拜敬服，遂失所在，余思此语，故着此书，天机泄则泄矣！传之者当以至宝拜受，有玄律焉！
泄慢堕地狱，祸及七祖翁。
心为君论
心者，神之舍也，心者众妙之理，而宰万物也。性在乎是，命在乎是。若夫学道之士，先须了得这一个字，其余皆后段事矣！故为之传。张子野人，身披百袖，自成都归于故山，筑室於山青水绿之中，万物罄然，而怡怡然，若有所得。客傅於市曰：遭贬张平叔，归于山矣！从淤之士，丛然而至，立于庭，且泣且拜曰：先生固无恙乎！且夫奔涉山川，逾越险阻者，于兹十年，而貌不少衰，形不少疲者，其有术乎？张子曰：吁！吾与汝言：人之所以憔悴枯槁者，谁使之然？心也，百事集之，一念未已，一念续之，尽日之中，全无顷暇。宵之寐也，则亦若无心焉，但神不存矣！吾本无他术，为能定心，故夫鬼神之所以测度者，吾心之有念耳。心无念，则神之灵不可得而施也。岂神不知吾心，吾亦自不知其为心，乃定之根本也。弟子曰：然则金丹之士，其静心乎？勿静心乎？曰：静之一字，能静则金丹可坐而致也，但难耳。曰：夫子之言，其误后学多矣！张子丰然而请其旨曰：夫子与人言金丹之道，常使人心中生意，以意为造化之主，心其能静乎？曰：子见偏耳，非吾言之所误也。君寻其平日用心，为何而动？寂然不动，感而遂通，乃吾心之用也。奔役天涯，子无居止，子用心也。夫斗极之北辰，固末始动，其所以为动者，拱之星耳。然拱辰之星，固不能动者，斗极为之枢，而运之尔。性其不动之中，而有所谓动者，丹士之用心也，唯其动之中而存不动者。仁者之用心也，於不动之中，终於不动者，土木之类也。心居於中而两目属之，两肾属之，三窍属之，皆未可尽其妙用，其所以为妙用者，但神服其令，气服其窍，精从其召，神服其令者。心勿驰於外，则神反藏於内，气服其窍者，心和则气和，气和则形和，形和则天地之和应矣！故盛喜怒而气逆者，喜怒生乎心也，精从其召者，如男女构形而精荡，亦心使之然。心清即念清，念清则精止。吁！心惟静则不外驰，心惟静则和，心惟静则清，一言以蔽之曰静，精气神始得而用矣！精气神之所以为用者，心静极则生动也，非平昔之所谓动也，用精气神於内之动也。精固精气固气，神亦可谓性之基也。性则性而基言之，何也？盖心静则神全，神全则性现。又一言以蔽之曰静，其所以为静者，盖亦有理。顺水行舟，滔滔腾拔，欲往海岛，不曰劳形，一旦回家，思乡安静，急驾归帆，求风逆返、还家，固静之道。但久违而始复，久失而始寻，一日一欲静，其可得乎？当思归静之由，然后能静，既悟昨非，当求今是，非固常为，是在何处？诗曰：
自下金梯堕碧崖，回思阆苑几花开，向来大道今何在？野草不除荆棘堆。
口诀
但於一念妄生之际，思平日心不得静者，此为梗耳，急舍之，久久纯熟乎？盖精依气生，精实肾宫而气融之，故随气而升阳为铅者，此也。精实而元气不生，元阳不见，何益於我哉？元神见而元气生，元气生则元精产。
意为媒说
意者，岂特为媒而已，金丹之道，自始至终，作用不可离也。意生於心，然心勿驰於意则可，心驰於意末矣！
坎离说
坎者肾宫也，离者心田也，坎静属水，乃 ，属火也；动属火，乃一也。离动为火，乃 ，属火也；静属水，乃一也。交会之际，心田静而肾府动，得非真阳在下，而真阴在上乎？况意生乎心，而直下肾府乎？阳生於肾，而直升於黄庭乎？故曰坎离颠倒，若不颠倒而顺行，则心火而不静，则大地火坑之义，明矣！余见交会图
下手工夫
持心论於前，然后参下手工夫於后，盖心始欲静而欲念未息。欲念者，气质性之所为也。此性役真性，常切於目耳次之。修丹之士，心既无事，则彼固无由而役之矣！其所以役神者，以外物诱之耳。静坐之际，先行闭息之道，闭息者，夫人之一息，一息未际而一息续之，今则一息既生，而抑后息后息受抑，故续之缓缓焉！久而息定。抑息千万，不可动心，动心则逐於息，息未止而心已动矣！言未既，有笑于傍者曰：迂哉！此子教人无法，抑息而又不动心，得非以千钧之物责负於人，使之不用力，可乎？曰：子且听吾，虽闭息而又存心，则心不动而息亦息矣！又此固闭息之道，安保欲念不生乎？曰：至于生则末矣！念之生也，感物而动尔，定中觉目有所睹，则神役於目矣！急收而返於内。耳有所听，神役於耳矣，急收内听，其他皆然。问者曰：闻一知二，吾再知此理矣！吾虽收神而又存心，则神收而心本静矣！日：存心者，养性也，养性之始，见不存则无所养，无所养则终乎不见矣！存心实自收心始，所谓收神者，盖收心之余用耳。行之至久，见如不见，闻如不闻，形心相忘，合乎至道，则元性彰露，而元气生矣！
精神论
神者，元性也。余前所说神为主论，盖亦尽之矣！今念夫修丹者，凝神之法，凝神之法不在乎前，不在乎速，故又为之论，而后画神室并论于后。凝者以神於精气之内，精气本相依，而神亦恋之。今独重於神，何也？神者，精气之主，丹士交会采取，至于行火，无非以神而用气精。苟先以神凝于气之中，则气未可安，神亦未肯恋气，而反害药物矣！且神元性也，性方寻见，尚未定，摇摇扬扬，进退存亡，而子使凝之，性岂能自凝？其所以凝之者，亦质之性而凝之也。初云质而寻本性，是可以质性而逐本性，可乎哉？今为学者，盖为凝神所误，何耶？盖神仙有下手先凝神之说，故妄引以盲众，岂知其所谓凝神者，盖息念．而返神於心。於心之道，神归于心，则性之全体见，全体见而用之，无非神用，念念不离金丹，故丹成而神自归之，何凝之有？故曰凝神者，神融於精气也，精气神合而为一，而阳神产矣！则此际此身，乃始为无用之物也。谁曰不然？吾闻於度师，度师闻於远师，远师闻於天。
幻丹说
丹有幻丹者，盖学道之士，不知正理，而妄为采取交会，故成幻丹。幻丹者，未静心田，遽采一阳，故斯时也，一阳实非真阳也，乃呼吸之气也；精亦非元精，乃淫泱之精也；神亦非元神，乃情欲之念也。夫人方学道，便欲为仙，得非欲念乎？以欲念而交会阳生，此幻丹之所以有也。精在肾府，而若采之升至于脐上，又无安顿处，故逐气而息於气穴之右，脐生於肾之缕，与气交结而止，即自日丹。既自曰丹矣，而精神而用着，便是后天底物。先天之物果安在哉？谓之黄庭，内炉、外炉、泥丸等窍，皆先天立之后始见，当此时在何处？实未之有也。傍风起影，入海寻蟾，守株待兔，缘木求鱼，一日一败露，精荡然而去，先天又无主。呜呼！非长生之丹，乃促命之法也。又有采气而上遇心血气，血凝而为物，亦曰幻丹，若此者众，故举以辨惑。
捉丹法
金丹居内，亦有走失者乎？曰：有。有可捉之道乎？曰：有。然非丹之走失也。曰：门户不坚而被其出也，幻丹则有走失，金丹安有此患。曰：金丹之出，何以知之？曰：丹在鼎中，备五行之正气，吾身五行之气迫炉，则相感而动，一旦觉气升外，而内描无相感，乃丹不存也。急须放下一场大静，并所谓炉鼎，丹之在不在，俱付之无何有。或一日或一夜，始觉其在何处。或在心，或在肝，或在脾与肾，身中百窍，皆可藏之。知其在彼处，遂绵绵若存，守之勿使之。再去他处，又一日之久，始以意采取之，则直降於阳宫。又就阳宫，如采取之时用意，遂从旧径直升阳於鼎矣！造化玄微，至此谁曰不然。苟有云云者，吾之师也。
神水华池说
神水者，即木液之谓也；华池者，脐中气穴之下，两肾中间一窍，绝肖黄庭，谷气就此而生精，医家所谓精穴者是也。斯窍也，少壮之士，阳盛气融，则神水华池，不过浇灌炉鼎，洗涤脾胃，周流润气穴而已。元气衰微，精元枯竭者，皆藉此以为丹本。元气既衰，非元气之衰也，乃气质之气断丧已甚，邪欲之性，念念不已，先天又不得见，后天亦不足为用，赢尪之根，殆起于此。华池之窍，乃生精而降於外肾者也。气壮则精多，精多则华盛，用之如有余。气凋之士，精元槁矣，谷气所临，不过产一等欷欷之水，流归肾府耳。然我既静矣！元气本无增减，但华池无矣，大药三品而欠其一，故阳生之际，未直采之时，以意斡归尾闾，自夹脊直透至泥丸，故就精穴用精，自然随气而升，至午宫，遇众阳融之，则精始可用，然后降至於心，就心取汞，依然下自黄庭，即落乎其中，却用一意封固，即绵绵若存，以养之。二者就其中自相吞啖，而丹始成。近有浙西一派，虽少壮之士，亦用此法。而结丹，但道在迩求诸远耳。然各执其是而已。
百窍说
人之一身，毛窍八万四千，气宫三百八十四。毛窍散，属气宫脐中气穴，又为三百八十四宫之主降，而阳宫皆而为精。心为中田，顶为上田，舌下玄膺，目中有银海，额之中，眉之间，口鼻之衡，耳目之畔，咽喉之侧，腰胁之中，皆窍也。余所谓丹之出者，若此窍皆可藏也。岂曰人身止有一二窍也！此一二窍者，众之枢纽，岂曰止乎斯而已矣！此其体也，用别着说于后。
玉清金笥青华秘文金宝内炼丹诀卷上竟
