1 ．杏仁膏使齿洁口香

[方剂] 生杏仁50克，食盐100克。

[制用法] 杏仁浸泡后去皮尖，食盐上锅炒至变色，共捣成膏状。刷牙时使用。

[功效] 洁齿，爽口，消炎。

[验证] 据《圣惠方》载，清末文人李慈铭满口牙齿黄黑，经用此方数日黄黑渐退，半载余满口牙白。

2 ．浓茶漱口爽口洁齿

[方剂] 茶叶（红、绿、花茶均可）。

[制用法] 开水冲泡，以浓为佳。漱口。

[功效] 去油污，爽口腔，除杂滓。可使口腔清爽，提神醒脑。

[验证] 李时珍云：用茶水漱口“能坚齿消蠹，深得饮茶之妙”。

3 ．松树皮丸美容香身

[方剂] 松树皮（取第2层白皮）500克，大枣（去核）100克，肉桂50 克，冬瓜子（去皮）100克，蜂蜜600克。

[制用法] 先将枣捣成泥，再将松树皮、肉桂、冬瓜仁研成细末，过筛，与枣泥拌匀，加蜂蜜调作蜜丸，如枣般大。每日早晚各服3-5丸，坚持服用，见效。

[功效] 松树白皮是常绿大乔木油松的根皮，含有挥发油，能直接产香，发散芳香气味。其他药可能是通过人体内分泌的代谢作用使皮肤散发香气。

[验证]《家庭医学》杂志介绍此方绝妙。

[备注] 此种美容香身之方，在古医籍中，如《食疗本草》 、《千金要方）里都有记载，据称有“香身辟秽”之功，久服“百日衣被皆香”之妙。

4 ．香草浴液香身爽体

[方剂] 香草。

[制用法] 煎水沐浴用。

[功效] 沐浴后使人身香气不散。

[验证]《健康报》介绍读者反映方法可取，值得推广。

[备注] 香草，多年生草本植物，含豆香素，其味芬芳，我国古代民间常用香草浸剂沐浴爽身。《本草衍义》 中的“茅香汤”即为此。